EVALUACIÓN
Utilizar las redes de forma segura, sin dañarnos a nosotros mismos, ni a los de alrededor, puede generar una solución en los casos. Utilizarlo a su tiempo y momento, y en el caso que se necesita.
Para ponerle atención a lo que si es Importante. Dejar aún lado las redes (desconectarse), y sólo usarlo 2 hrs al día.