INTRODUCCIÓN
"Ayuda ergogénica" es el término que se aplica a todo procedimiento realizado con el objeto de aumentar la capacidad de trabajo y el rendimiento deportivo.
Cuando se buscan los límites en la capacidad física de los humanos, toda mejora lleva implícita la optimización del funcionamiento del organismo. Muchas personas recurren a estas sustancias, aunque muchas de las utilizadas no se haya probado científicamente que consigan el efecto deseado. Además las hay permitidas y prohibidas (dopantes), saludables e insalubres.