¡Planifica tu entrenamiento y come bien!

DEPORTES SECUNDARIA

RECURSOS

 

  • SESIÓN Nº 1 --> Circuito de salud

 

  • SESIÓN Nº 2 --> Nutrición, Suplementación Deportiva y Dopaje
    • Registro balance (Pinchar para descargar) 
      • Aplicaciones móviles que hay que descargar (disponible en Android y Apple):
        • My Fitness Pal

                               

HAY QUE VENIR A CLASE CON LA APLICACIÓN INSTALADA Y CON EL USUARIO REGISTRADO PARA NO PERDER TIEMPO EN ELLO

 

  • SESIÓN Nº 3 --> Nutrición, Suplementación Deportiva y Dopaje

 

  •  SESIÓN Nº 4 --> Planifica tu entrenamiento 

 

  • SESIÓN Nº 5 --> Planifica tu entrenamiento

 

  • SESIÓN Nº 6 --> Evaluación

 

  • SESIÓN Nº 7 --> Evaluación

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