PROCESO
La tarea la llevarás a cabo siguendo los siguientes pasos:
- Toma conciencia de tus pensamiento.
- Perdónate y perdona.
- Haz hábitos que mejoren tu salud.
- Libérate emocionalmente.
- Reconciliate contigo mismo.
- Reconoce tu autenticidad.
- Siente tus emociones (No guardes ninguna emoción).