El calentamiento

EDUCACION FISICA SECUNDARIA

CONCLUSIÓN

Mediante esta Webquest hemos trabajado una de las partes más indispensables e importantes en cuanto a la práctica de deporte y actividad física.

La debida preparación de nuestro cuerpo en la reducción de lesiones y el aumento de la calidad física de nuestra actividad deportiva, son los principales beneficios de realizar un buen calentamiento.

Con las diferentes intervenciones de vuestros compañeros en las sesiones, podremos observar distintos ejemplos de calentamiento que podemos aplicar en nuestra vida cotidiana y que sobre todo nos pueden ser de gran utilidad en la práctica de ejercicio físico.

¡Gracias a tod@s por vuestro trabajo!

 

 

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