El plato del bien comer

NUTRICIÓN PRIMARIA

INTRODUCCIÓN

El Plato del Bien Comer se creó para orientar a la población mexicana hacia una alimentación equilibrada, mostrándonos cuáles son los diferentes grupos de alimentos y cómo debemos combinarlos en nuestra alimentación diaria. 

Los alimentos están distribuidos en el Plato del Bien Comer en tres grandes grupos, según sus características y por los nutrimentos que nos aportan.

 

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